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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Elternsprechstunde 2 - Gesundheit & Ernährung (DVD)
Jeder möchte sein Kind zu einem glücklichen Menschen erziehen. Aber oft ist das gar nicht so leicht, so manches Mal stößt man als Erzieherin oder Erzieher an seine Grenzen. Mit dieser...
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 € -
frubiase SPORT AUSDAUER
frubiase SPORT AUSDAUER
Preis: 19.68 € | Versand*: 3.95 €
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"Wie kann man einen Boxsack effektiv für das Training von Kraft und Ausdauer nutzen?"
Um einen Boxsack effektiv für das Training von Kraft und Ausdauer zu nutzen, sollte man abwechselnd schnelle Schlagkombinationen und kraftvolle Schläge ausführen. Zudem ist es wichtig, die Intensität und Dauer des Trainings kontinuierlich zu steigern, um Fortschritte zu erzielen. Regelmäßiges Training am Boxsack in Kombination mit anderen Übungen kann zu einer verbesserten Kraft und Ausdauer führen.
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Was sind die effektivsten Trainingshilfen für das Verbessern der Kraft und Ausdauer beim Sport?
Die effektivsten Trainingshilfen sind Gewichte, wie Hanteln und Kettlebells, um die Kraft zu steigern. Zudem sind Intervalltraining und HIIT-Workouts ideal, um die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration sind ebenfalls entscheidend für den Trainingserfolg.
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Wie hoch ist die Reichweite eines Mini-Funksenders mit relativ hoher Reichweite?
Die Reichweite eines Mini-Funksenders mit relativ hoher Reichweite kann je nach verschiedenen Faktoren variieren. In der Regel kann man jedoch von einer Reichweite von einigen hundert Metern bis zu mehreren Kilometern ausgehen. Die tatsächliche Reichweite hängt von Faktoren wie der Sendeleistung, der Umgebung, Hindernissen und Störungen ab.
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Wie kann Aqua-Fitness-Training effektiv zur Stärkung der Muskeln und Verbesserung der Ausdauer beitragen?
Aqua-Fitness-Training nutzt den Wasserwiderstand, um die Muskeln zu stärken und zu formen. Durch die Bewegungen im Wasser wird die Ausdauer trainiert und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Zudem werden Gelenke und Sehnen geschont, was Verletzungen vorbeugt und die Regeneration beschleunigt.
Ähnliche Suchbegriffe für Reichweite:
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DIGITUS HDMI Signalverstärker, 30 m Reichweite
zwischen HDMI Signalquelle und Monitor können Strecken bis 30 m überbrückt werden, unterstützt 4K-Auflösungen, unterstützt 3D, Bandbreite: 3,4 GBit/Sek, Farbtiefe: bis zu 16bit bei 1080p Auflösung, schwarz (alt: DS-55900 / neu: DS-55900-1) Maße: (B)47 x (T)26 x (H)17 mm Lieferumfang: HDMI Signalverstärker, BedienungsanleitungWichtige Daten:Ausführung: kabelgebundenReichweite: 30 mVerpackung Breite in mm: 75Verpackung Höhe in mm: 25Verpackung Tiefe in mm: 120Versandgewicht in Gramm: 40HDMI Signalverstärker, bis 30 m•, ermöglicht die Übertragung des HDMI Signals über maximal 30 m •, jeweils eine HDMI Typ A Kupplung als Eingang und Ausgang •, Videoauflösung bis zu 1.080P •, Bandbreite: 3,4 GBit/Sek•, HDMI 4K kompatibel •, unterstützt 3D•, keine externe Stromzufuhr benötigt•, schwarzes Kunststoffgehäuse •, Maße: (B)47 x (T)26 x (H)17 mm •, Lieferumfang: HDMI Signalverstärker, BedienungsanleitungAnwendungsbeispiele: - zur Übertragung von HDMI Audio und Video Signalen an entfernte MonitoreFür wen geeignet: - für Unternehmen, die Audio und Video Signale über große Entfernungen übertragen müssen
Preis: 20.72 € | Versand*: 5.95 € -
Grothe MISTRAL WR Repeater Reichweite 500m
Grothe MISTRAL WR Repeater zur Reichweitensteigerung bis zu 20 Sender anlernb. Batt 2x1,5V o. 8-12V~= Passend zu Gongs Mistral Reichweite 500 Meter 83 x 85 x 30 mm Kurzbeschreibung Der Signalwiederholer für die Sender der Mistral Serie. Er dient zur Reichweitensteigerung der Mistral Sender. Produktmerkmale Funk-Signalwiederholer Farbe: Kunststoff weiß für alle MISTRAL Sender 500m* Reichweite, 868,35 MHz Technische Daten 500m* Reichweite Sendefrequenz 868,35 MHz Spannungsversorgung: Batterien 2 x 1,5V AAoder 8-12V=/~ (über Klemme) 20 Sender anlernbar Einsatz im Innenbereich. Hinweis *Mauern, Türen, Metallteile etc. können die Reichweite merkbar reduzieren! Max.: 2 Repeater hintereinander verbinden
Preis: 77.45 € | Versand*: 6.90 € -
Steinel sensIQ - Bewegungsmelder 300°, Reichweite 20m, schwarz
Steinel sensIQ Farbe: schwarz König der Bewegungsmelder. Referenzklasse rundum. Die meisten Bewegungsmelder harren unauffällig an Wand und Decke. Der sensIQ ist anders. Sein Design ist so spektakulär, dass er damit zum stilvollen Aushängeschild jeder Fassade wird, das unweigerlich anerkennende Blicke auf sich zieht. Hinter der international ausgezeichneten Form steckt intelligente Technologie, die so gut wie alles in den Schatten stellt. Einzigartig, die Erfassungsweiten der vier Pyrosensoren können mit Drehreglern bequem in drei Richtungen skaliert werden – anstatt mit Abdeckblenden, wie bei den meisten anderen Bewegungsmeldern üblich. Durch das Potentialfrei-Modul sind weitere Funktionen möglich und mit der neu erhältlichen eNet-Variante können Sie den Sensor in bestehende eNet-Funknetze einbinden. Kurzbeschreibung: - Für außen und innen - ideal für Hauseingänge, Laderampen - bis 5 m Montagehöhe - 4-fach Sensorsystem zur Optimal-Überwachung im 300° Erfassungswinkel - 20 m Reichweite (tangential) - metergenaue Reichweiteneinstellung in 3 unabhängige Richtungen - starkes Relais für hohe Schaltleistung - Fernbedienung und Eckwandhalter inklusive. Technische Daten: Abmessungen (L x B x H): 172 x 113 x 144 mm Ausführung: Bewegungsmelder Netzanschluss: 220 – 240 V / 50 – 60 Hz Sensortyp: Passiv-Infrarot Einsatzort: Außenbereich, Innenbereich Montage: Wand, Decke, Ecke Montageart: Aufputz Montagehöhe: 2,00 – 5,00 m Unterkriechschutz: Ja Erfassungswinkel: 300° mit 180° Öffnungswinkel Einstellungen via: Fernbedienung, Potis, Smart Remote Vernetzung: Ja Art der Vernetzung: Master/Master Teach-Funktion für Ansprechhelligkeit: Nein Dämmerungseinstellung: 2-2000 lx Zeiteinstellung: 5 Sek. - 15 Min. Schutzart (IP): IP54 Temperatur: -20 - +50 °C Leistungen: ohmsche Last, z. B. Allgebrauchslampe: 2500 W Leuchtstofflampen unkompensiert: 1000 VA Leuchtstofflampen reihenkompensiert: 1800 VA Leuchtstofflampen parallelkompensiert: 500 VA Schaltausgang 1, Niedervolt Halogenlampen: 2300 VA LED Lampen: 16 W LED Lampen > 2 W: 64 W LED Lampen > 8 W: 64 W
Preis: 133.76 € | Versand*: 6.90 € -
Steinel sensIQ - Bewegungsmelder 300°, Reichweite 20m, anthrazit
Steinel sensIQ Farbe: anthrazit König der Bewegungsmelder. Referenzklasse rundum. Die meisten Bewegungsmelder harren unauffällig an Wand und Decke. Der sensIQ ist anders. Sein Design ist so spektakulär, dass er damit zum stilvollen Aushängeschild jeder Fassade wird, das unweigerlich anerkennende Blicke auf sich zieht. Hinter der international ausgezeichneten Form steckt intelligente Technologie, die so gut wie alles in den Schatten stellt. Einzigartig, die Erfassungsweiten der vier Pyrosensoren können mit Drehreglern bequem in drei Richtungen skaliert werden – anstatt mit Abdeckblenden, wie bei den meisten anderen Bewegungsmeldern üblich. Durch das Potentialfrei-Modul sind weitere Funktionen möglich und mit der neu erhältlichen eNet-Variante können Sie den Sensor in bestehende eNet-Funknetze einbinden. Kurzbeschreibung: - Für außen und innen - ideal für Hauseingänge, Laderampen - bis 5 m Montagehöhe - 4-fach Sensorsystem zur Optimal-Überwachung im 300° Erfassungswinkel - 20 m Reichweite (tangential) - metergenaue Reichweiteneinstellung in 3 unabhängige Richtungen - starkes Relais für hohe Schaltleistung - Fernbedienung und Eckwandhalter inklusive. Technische Daten: Abmessungen (L x B x H): 172 x 113 x 144 mm Ausführung: Bewegungsmelder Netzanschluss: 220 – 240 V / 50 – 60 Hz Sensortyp: Passiv-Infrarot Einsatzort: Außenbereich, Innenbereich Montage: Wand, Decke, Ecke Montageart: Aufputz Montagehöhe: 2,00 – 5,00 m Unterkriechschutz: Ja Erfassungswinkel: 300° mit 180° Öffnungswinkel Einstellungen via: Fernbedienung, Potis, Smart Remote Vernetzung: Ja Art der Vernetzung: Master/Master Teach-Funktion für Ansprechhelligkeit: Nein Dämmerungseinstellung: 2-2000 lx Zeiteinstellung: 5 Sek. - 15 Min. Schutzart (IP): IP54 Temperatur: -20 - +50 °C Leistungen: ohmsche Last, z. B. Allgebrauchslampe: 2500 W Leuchtstofflampen unkompensiert: 1000 VA Leuchtstofflampen reihenkompensiert: 1800 VA Leuchtstofflampen parallelkompensiert: 500 VA Schaltausgang 1, Niedervolt Halogenlampen: 2300 VA LED Lampen: 16 W LED Lampen > 2 W: 64 W LED Lampen > 8 W: 64 W
Preis: 149.41 € | Versand*: 6.90 €
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Wie beeinflussen Ernährung und Bewegung die Gesundheit des menschlichen Körpers?
Eine ausgewogene Ernährung liefert dem Körper die notwendigen Nährstoffe, um gesund zu bleiben und Krankheiten vorzubeugen. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Durchblutung und hilft dabei, das Gewicht zu kontrollieren. Zusammen tragen Ernährung und Bewegung dazu bei, die Gesundheit des menschlichen Körpers zu erhalten und das Risiko für chronische Krankheiten zu reduzieren.
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Warum hat Tesla mehr Reichweite?
Tesla hat in der Regel eine höhere Reichweite als andere Elektrofahrzeuge, weil das Unternehmen fortschrittliche Batterietechnologie und effiziente Elektromotoren verwendet. Tesla investiert stark in Forschung und Entwicklung, um die Leistung und Effizienz seiner Fahrzeuge kontinuierlich zu verbessern. Zudem optimiert Tesla die Aerodynamik seiner Fahrzeuge, um den Luftwiderstand zu minimieren und dadurch die Reichweite zu erhöhen. Darüber hinaus bietet Tesla auch verschiedene Batterieoptionen an, die es den Kunden ermöglichen, eine größere Reichweite zu wählen.
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Haben Transgender zu viel Reichweite?
Es ist schwierig, zu sagen, ob Transgender zu viel Reichweite haben, da dies von persönlichen Meinungen und Perspektiven abhängt. Einige könnten argumentieren, dass die Sichtbarkeit von Transgender-Personen in den Medien und der Gesellschaft wichtig ist, um Vorurteile abzubauen und Akzeptanz zu fördern. Andere könnten jedoch der Meinung sein, dass Transgender-Personen überrepräsentiert sind und zu viel Aufmerksamkeit erhalten. Letztendlich ist es wichtig, die Vielfalt der Menschen anzuerkennen und zu respektieren, unabhängig von ihrer Geschlechtsidentität.
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Wie kann man seine metabolische Gesundheit durch Bewegung und Ernährung beeinflussen?
Durch regelmäßige körperliche Aktivität kann der Stoffwechsel angeregt und die Insulinsensitivität verbessert werden. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und gesunden Fetten unterstützt ebenfalls die metabolische Gesundheit. Zudem ist es wichtig, auf einen moderaten Konsum von Zucker und gesättigten Fetten zu achten, um das Risiko für Stoffwechselstörungen zu reduzieren.
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